Fitnessklubbens Bootcamp

Individuel tilpasset holdtræning

Få en stærk krop og skab gode træningsvaner

Vores koncept

Det ultimative styrke og kom-i-form forløb, som sikrer dig effektive og gode træningsvaner.

Vi har nemlig samlet det bedste fra 1-1 personlig træning og holdtræning i én: FK Bootcamp

Du får både fællesskab med andre, faste træningsaftaler så du kommer afsted, dine egne

træningsprogrammer samt en faglig og kompetent træner til hver træning.

Max 6-10 deltagere så du aldrig er alene men får noget socialt igennem din træning

En dygtig personlig træner til at hjælpe dig igennem din træning hver gang!

Træningen starter altid med en fællesopvarmning, så du undgår skader og bevæger dig godt, på et niveau og i et tempo, som alle kan være med på.

**Ikke bare et medlemsskab men et forløb, som giver dig alt det, du mangler i de store fitnesskæder

som fællesskab, tryghed, faste aftaler, vejledning og coaching**

Med FK Bootcamp får du:

✔️ Træning op til 3 x ugen

✔️ Fællesskab med andre på hold

✔️ Eget træningsprogram

✔️ Træner til hver træning

✔️ Faste aftaler så du kommer afsted

✔️ App til tracking af dine resultater

✔️ Fast 1-1 tilfredshedssamtale

✔️ kropsscanning (muskelmasse, fedtprocent etc)

*ALT det du IKKE får i de store fitnesskæder

Træningstiderne

Træningen skal passe ind i en travl hverdag med familie, arbejde og andre gøremål. Derfor sikrer vi stor fleksibilitet med mange mulige tider hver uge.

Mandag

6.30-7.30

17-18

18-19

19-20

Tirsdag

17-18

18-19

Onsdag

6.30-7.30

18-19

19-20


Torsdag

17-18

18-19

Fredag

6.30-7.30

15.30-16.30



Lørdag

9-10

10-11

Søndag

9-10

Hør hvordan det er at træne i Fitnessklubben

Jane er blevet glad for træning

fællesskab, kroppen og vejledning

Amalie er nu ovre sin skade

og blevet stærkere end de fleste

Maj får overskud i hverdagen

som alenemor med tid til sig selv

Casper har ikke ondt længere

og fokuserer på det kroppen kan

Louise passer på sin krop

og får energi i en travl hverdag

Hannibal er kommet tilbage

til træning og har en stærk krop

Copyright©


Trekronergade 149A, 2500 København

Tlf: 22 25 75 73 - rasmus@fitnessklubben.nu


Vores automatiske sms'er sendes fra telefonnummeret 81 82 75 38.